Coaching als Beratungsformat gab es zuerst im Sportbereich.

Ein Coach kann Einzelne oder ein Team zu einem selbst definierten Ziel führen und sie bei der Zielerreichung unterstützen. Die Ziele können dabei privater und/oder beruflicher Natur sein. Coaching wird meist für einen begrenzten Zeitraum und zur Erreichung konkreter Ziele eingesetzt.

Ziel des Coaching im beruflichen Kontext ist vor allem die Verbesserung der Lern- und Leistungsfähigkeit des Coachee unter Berücksichtigung seiner Ressourcen und seines beruflichen Umfeldes.

Im privaten Bereich ist es ähnlich, nur dass persönliche Ziele und persönliche Begleitumstände eine größere Rolle im Beratungsprozess spielen. Dabei kann es auch um private Probleme und Konflikte gehen.

Je nachdem, welches gemeinsame Ziel im Coaching-Auftrag vereinbart wird, kann Coaching  verschiedene Zielsetzungen haben:

• Coaching zur Erreichung privater Ziele

• Coaching zur Erreichung eigener beruflicher Ziele

• Coaching für Führungskräfte

• Coaching von Teams

• Coaching in Entscheidungssituationen

• Coaching in Konflikt- oder Krisensituationen